Ψωμί με μέλι και καρύδια. Συνταγές μαγειρικής
Στο μενού μας, το ψωμί σίκαλης άρχισε να εμφανίζεται λιγότερο συχνά. Γιατί είναι αυτό; Προηγουμένως, προετοιμάστηκε σύμφωνα με τα κρατικά πρότυπα και αποδείχθηκε ότι ήταν ένα προϊόν επαρκώς υψηλής ποιότητας που ήταν σε ζήτηση. Τώρα, αυτό που πωλείται στα καταστήματα, μερικές φορές δεν μπορείτε να ονομάσετε ψωμί. Αλλά εκείνοι που ενδιαφέρονται για την υγεία τους, βρουν μια διέξοδο, αγοράζουν ψωμιά και ψήνουν σε ένα τόσο χρήσιμο προϊόν. Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε ψωμί με μέλι και καρύδια, κορεσμένα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
Συνταγή # 1: ψωμί με καρύδια και μέλι (συστατικά)
Για την αυτοπαρασκευή αυτού του ψωμιούχρειαζόμαστε: 0.6 kg αλεύρι σίτου, δυόμισι κουταλάκια του γλυκού αλάτι, δυόμισι κουταλιές της άμμου ζάχαρης, δύο κουταλιές μέλι, 50 γραμμάρια καρυδιάς, ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρή μαγιά, 380 ml γάλα, δυόμισι κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Αυτά τα συστατικά θα πρέπει να είναι αρκετά για οκτώ μερίδες, χρειάζονται τέσσερις και μισή ώρες για να μαγειρέψουν το ψωμί με μέλι και καρύδια.
Ψήνουμε ψωμί με μέλι και καρύδια
Σε ένα κουβά για το ψωμί βάζουμε αλεύρι, άμμοζάχαρη, λάδι και αλάτι. Το γάλα θερμαίνεται, απλώστε το μέλι σε ένα ξεχωριστό μπολ. Στη συνέχεια, το γάλα, θερμαίνεται, χύνεται σε ένα δοχείο μελιού και, μέχρι να διαλυθεί πλήρως, ανακατεύουμε καλά. Μετά από αυτό, ρίξτε το προκύπτον μείγμα στον κάδο του ψωμιού. Καθαρίζουμε τα καρύδια και τους συνθλίβουμε σε ένα μπλέντερ ή μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας. Τους στέλνουμε επίσης στον κουβά, ο οποίος, σε αυτό το στάδιο, βάζουμε το ψωμί. Στο δοχείο πρέπει να κοιμηθείτε ζύμη.
Συνταγή αριθμός 2: ψωμί με μέλι
Για να γίνει αυτό, όχι λιγότερο νόστιμο καιχρήσιμο, ψωμί, χρειαζόμαστε: ένα πακέτο (400 γραμμάρια) ψήσιμο τελειωμένου ψωμιού "Ψωμί σίκαλης", ένα και μισό κουταλάκι του γλυκού μαγιά, τόσο αλάτι, 15 γραμμάρια φυσικού μελιού, 260 ml νερού. Τώρα θα φτιάξουμε ψωμί με μέλι στο ψωμί. Μετράμε ένα ολόκληρο και τρία τέταρτα ενός κουταλακιού ζύμης και το ρίχνουμε σε ένα κουβά.
Συνταγή # 3: Ρουστίκ ψωμί με καρύδια
Το ψωμί με καρύδια είναι ένα μοναδικό προϊόν μεαπό άποψη βιολογικής και θρεπτικής αξίας. Αυξάνει τη σταθερότητα του ανθρώπινου σώματος στο περιβάλλον, το εμπλουτίζει με τα σωστά αμινοξέα. Συστατικά γι 'αυτόν, ένα πακέτο έτοιμο μείγμα «χωριάτικο ψωμί» δύο κουταλιές του τσαγιού αποξηραμένων ήμισυ μαγιά κουταλάκια του γλυκού αλάτι, 260 ml νερού και 60 γραμμάρια καρύδια.