Η εθιστική συμπεριφορά σημαίνει οποιαδήποτεαπόκλιση από την κανονική συνειδητή συμπεριφορά. Αυτός είναι ένας από τους τύπους καταστροφικής συμπεριφοράς στην οποία ένα άτομο, λόγω της ψυχικής του κατάστασης, απομακρύνεται από την πραγματικότητα. Μετάφραση από αγγλικά, αυτός ο όρος σημαίνει εθισμός και κακή συνήθεια. Και με άλλα λόγια - την εξάρτηση των ανθρώπων από διαφορετικές ανάγκες.

Η εθιστική συμπεριφορά επηρεάζει δυσμενώςμε την πρώτη ματιά, το θέμα της εξαρτημένης συμπεριφοράς έχει κάποια ικανοποίηση στην ασφάλεια, την ψευδαίσθηση της ισορροπίας. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αυτή η εξάρτηση μπορεί να γίνει ισχυρότερη, έτσι ώστε να αγκαλιάσει και να ελέγξει πλήρως όλη τη συνείδησή του. Με άλλα λόγια, όταν η εθιστική συμπεριφορά ένα άτομο γίνεται αβοήθητο και εξαρτάται, σε ορισμένες περιπτώσεις δεν μπορεί να αντισταθεί εντελώς στον εθισμό.

Σε αυτή την κατάσταση, οι άνθρωποι συχνά προσαρμόζονταικάτω από το αντικείμενο της εξάρτησης τους, προσπαθούν να βρουν έναν τρόπο ζωής που θα τους αντιστοιχούσε. Πώς δημιουργείται η συμπεριφορά εθισμού; Για να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση, είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε τα αίτια της εξαρτημένης συμπεριφοράς. Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στις εξωτερικές και εσωτερικές αλλαγές. Η διάθεση αλλάζει συνεχώς, υπάρχουν αποτυχίες και δυσκολίες. Και εδώ αρχίζει η εθιστική συμπεριφορά, όταν οι άνθρωποι δεν είναι σε θέση να καταπολεμήσουν τις διακυμάνσεις της διάθεσης και τις αποτυχίες τους.

Με άλλο τρόπο, αυτό μπορεί να εξηγηθεί ως εξής. Ένα άτομο που δεν έχει λάβει ό, τι θέλησε και προσπάθησε τόσο πολύ, είναι απογοητευμένος. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε εθιστική συμπεριφορά, υπομένουν αυτή την απογοήτευση εξαιρετικά οδυνηρά, αλλά ταυτόχρονα αφήνουν το πρόβλημά τους, εστιάζοντας σε άλλα σημεία. Αλλά το πραγματικό πρόβλημα παραμένει, εμφανίζονται νέοι και ο εξαρτημένος άνθρωπος, ανίκανος να πολεμήσει, αφήνει και πάλι αυτά τα αρνητικά. Όλα αυτά με την πάροδο του χρόνου γίνεται μια συνήθεια, και έπειτα ήδη ένα συνηθισμένο μοντέλο στη ζωή.

Έτσι, η εθιστική συμπεριφορά σημαίνει την εξάρτηση ενός ατόμου από συγκεκριμένα αντικείμενα, τα οποία μπορεί να είναι σε διαφορετικές εκδοχές:

- χημική εξάρτηση, συνεπάγεται εθισμό στα ναρκωτικά, το αλκοόλ και την ιατρική.

- την εξάρτηση από τα τρόφιμα, η οποία συνίσταται στην πείνα ή την υπερκατανάλωση τροφής ·

- Ludomania, όταν ένα άτομο χρειάζεται συνεχώς παιχνίδια τυχερών παιχνιδιών και ηλεκτρονικών παιχνιδιών.

- Σεξουαλική εξάρτηση.

- εργοδοσία και μουσική.

Όλα αυτά δεν είναι όλος ο κατάλογος του τι μπορεί να εξαρτάται ένα άτομο, το οποίο επηρεάζει τον χαρακτήρα του και αλλάζει αρνητικά το άτομο.

Για να μην εξαρτάται από τίποτα, είναι απαραίτητοΜην εστιάζετε στον εθισμό σας, παρακολουθείτε προπονήσεις που εστιάζουν στα προσωπικά σας χαρακτηριστικά, στη διόρθωση και βελτίωση τους. Πάντα να καλλιεργείτε και να επεκτείνετε τους ορίζοντές σας.

Μερικές φορές η συμπεριφορά εθισμού συγχέεται μεανεπαρκής, αλλά υπάρχει μια πολύ μεγάλη διαφορά. Στην πρώτη περίπτωση το άτομο να καθηλώσει το βλέμμα σε εθισμό τους, και στην δεύτερη υλοποίηση φταίει συγκινήσεις που μπορεί να διαταράξει την συνολική ανάπτυξη του εγκεφάλου, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε επιθετική συμπεριφορά. Η ανεπαρκής συμπεριφορά είναι μια εκδήλωση μιας ψυχικής ασθένειας που μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή επιθέσεων εναντίον άλλων ή, αντιστρόφως, ως κλείσιμο. Αλλά σε κάθε περίπτωση είναι απαραίτητο να αγωνιστεί κανείς με αυτό, είναι απαραίτητο να εμφανιστεί σε έναν ειδικό και να υποβληθεί σε μια διαδικασία αποκατάστασης της θεραπείας. Οι σύγχρονες μέθοδοι ιατρικής παρέχουν πλήρως εγγυήσεις για έγκαιρη ανάκαμψη.

Επίσης, μην συγχέετε την αλληλεξάρτηση και την εθιστικότητασυμπεριφορά. Η συν-εξάρτηση αναπτύσσεται στους νέους όταν το παιδί γυρίζει σε ηλικία 2 ετών, είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ότι αρχίζει να εξερευνά τον κόσμο και επιδιώκει την ανεξαρτησία, αν νιώθει ασφάλεια. Αλλά οι ενήλικες μπορούν επίσης να έχουν συν-εξαρτημένη συμπεριφορά, η οποία οφείλεται στο γεγονός ότι ένα άτομο έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, εξαρτάται από άλλους ανθρώπους, αναζητά συνεχώς έγκριση και δεν πιστεύει στη δική του δύναμη.

Σε κάθε περίπτωση, χρειάζεστε τη δική σας τακτική και τη μέθοδο θεραπείας σας, επειδή οποιαδήποτε ανώμαλη συμπεριφορά ενός ατόμου μπορεί πάντα να μετατραπεί σε κανονική, είναι απαραίτητο μόνο να το προσεγγίσετε σωστά.

</ p>