Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια πουεπιρροή στο σώμα λόγω της αυξημένης ζάχαρης στο αίμα. Η γλυκόζη είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, τροφοδοτεί τα κύτταρα με ενέργεια και κάνει τον εγκέφαλο να δουλεύει. Η ζάχαρη προέρχεται από το αίμα στα κύτταρα, λόγω της ινσουλίνης - μιας ορμόνης, η παραγωγή της οποίας αντιστοιχεί στο πάγκρεας. Όταν δεν είναι αρκετό, υπάρχει υπερβολική συσσώρευση γλυκόζης, πράγμα που έχει σοβαρές συνέπειες.

σακχαρώδη διαβήτη
Ο διαβήτης μπορεί να εκδηλωθεί σε διάφορους τύπους ή στάδια:

  • Το Prediabetes είναι μια κατάσταση όπου το σάκχαρο του αίματος είναι υψηλότερο από αυτό που πρέπει να είναι, αλλά όχι τόσο υψηλό ώστε να ταξινομεί την ασθένεια.
  • Ο διαβήτης κύησης μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της περιόδουόταν ο πλακούντας παράγεται από ορισμένες ορμόνες που καθιστούν τα κύτταρα πιο ανθεκτικά στην ινσουλίνη. Κατά κανόνα, στην περίπτωση αυτή, το πάγκρεας αυξάνει την παραγωγή του προκειμένου να ξεπεραστεί αυτή η αντίσταση. Αλλά μερικές φορές δεν είναι ακόμα αρκετό, τότε στο αίμα υπάρχει υπερβολική γλυκόζη.
  • Ο σακχαρώδης διαβήτης του πρώτου τύπου, γνωστός ωςνεανικός ή ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία το πάγκρεας φέρει παραγωγή ινσουλίνης σε πολύ μικρές ποσότητες ή δεν παράγει καθόλου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται και αποκλείει τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη. Ως αποτέλεσμα, η ζάχαρη συσσωρεύεται στο αίμα.
  • Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (ενήλικας ήινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης) είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία το σώμα είτε αντιστέκεται στην ινσουλίνη είτε το παράγει σε ανεπαρκείς ποσότητες.

Συμπτώματα

σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2
Τα συμπτώματα του διαβήτη εξαρτώνται από το πόσοαυξημένη ζάχαρη αίματος. Τα άτομα με προ-διαβήτη ή διαβήτη τύπου 2 στο αρχικό στάδιο γενικά δεν μπορούν να βιώσουν οποιεσδήποτε ασθένειες. Τα κοινά σημεία της νόσου περιλαμβάνουν:

  • αυξημένη δίψα.
  • μια έντονη αίσθηση πείνας.
  • ανεξήγητη απώλεια βάρους.
  • η παρουσία κετονών στα ούρα.
  • κόπωση;
  • υψηλή αρτηριακή πίεση.
  • θολή όραση?
  • συχνές λοιμώξεις.

Διαγνωστικά

Για την ανίχνευση του σακχαρώδους διαβήτη, μια ανάλυσηαίμα με γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, δείχνοντας τι επίπεδο (μέσος όρος) γλυκόζης στο αίμα είχε λάβει χώρα τους τελευταίους μήνες. Ωστόσο, είναι αδύνατο να γίνει μια ακριβής διάγνωση, με βάση μόνο το αποτέλεσμα αυτής της δοκιμής. Εξάλλου, η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη μπορεί να οφείλεται σε άλλες αιτίες. Για μεγαλύτερη εξειδίκευση, ίσως χρειαστεί ανάλυση ούρων, εξέταση αίματος μετά από μια ολονύκτια νηστεία και άλλες εξετάσεις.

Θεραπεία

τι μπορείτε να φάτε με διαβήτη
Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει ενέσεις ινσουλίνης καιλαμβάνοντας διάφορα φάρμακα. Αλλά η πιο σημαντική θεραπεία είναι η διατήρηση ενός υγιούς βάρους με σωστή διατροφή και άσκηση.

Τι μπορώ να φάω με διαβήτη; Σε αντίθεση με τη γενική πεποίθηση, δεν υπάρχει ειδική διατροφή. Απλά πρέπει να τρώτε υγιεινά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες (όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως) και να μειώσετε την κατανάλωση προϊόντων ζωικής προέλευσης, εξευγενισμένων υδατανθράκων και γλυκών. Επιπλέον, τα άτομα με διαβήτη πρέπει να ασκούν καθημερινά αερόβια άσκηση για να αυξήσουν την ευαισθησία τους στην ινσουλίνη.

</ p>